Con l’estate torna anche il rischio delle ondate di calore con i loro effetti potenzialmente negativi sulla salute – soprattutto delle persone anziane e fragili.
L’ondata di calore provoca vari disturbi, tra i quali la diminuzione della pressione del sangue, senso di debolezza, vertigini, annebbiamento della vista. È utile in questi casi sdraiarsi e sollevare i piedi, ed eventualmente rivolgersi al proprio medico curante.
Particolare attenzione va prestata ai bambini piccoli, alle persone anziane che vivono da sole, alle persone con patologie croniche, a chi ha difficoltà a orientarsi nel tempo e nello spazio, alle persone non autosufficienti e a chi lavora all’aperto o in ambienti in cui c’è produzione di calore.
Consigli dell’AUSL in caso di ondate di calore:
- bere molto e spesso anche quando non si ha sete, salvo diverso parere del medico
- evitare le bibite gassate o contenenti zuccheri, le bevande ghiacciate o fredde, alcol e caffeina
- fare bagni o docce con acqua tiepida per abbassare la temperatura corporea
- utilizzare climatizzatori regolando la temperatura dell’ambiente con una differenza di massimo 6/7 gradi rispetto alla temperatura esterna
- evitare di rivolgere direttamente sul corpo il flusso d’aria dei ventilatori
- evitare di uscire, se possibile, nelle ore più calde della giornata (dalle 11 alle 18)
Sul sito di ARPAE è attivo il SERVIZIO DI PREVISIONE DELLE ONDATE DI CALORE (www.arpae.it/it/temi-ambientali/rischio-calore/previsioni) (fino a 72 ore di anticipo) inoltre per i Comuni del distretto Sud Est (Codigoro, Comacchio, Portomaggiore, Argenta, Ostellato, Lagosanto, Goro, Fiscaglia, Mesola) è attivo dal lunedì al venerdì dalle 8.30 alle 17 e il sabato dalle 8.30 alle 13, il Numero Verde e-Care 800 072 110. Il servizio fornisce informazioni meteorologiche per le ondate di calore, consigli e precauzioni da adottare per prevenire gli effetti provocati da elevate temperature.
